Lisa Heinig

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Ernährungscoach, Autorin


Hier findest Du mehr zur Autorin:

Lisa ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Ernährungsberaterin im veganen Schwerpunkt. Eines steht für sie fest: Wir alle können das Potential der Veränderung für uns selbst nutzen, neue und kraftvollere Entscheidungen treffen, um alte Belastungen hinter uns zu lassen und in die tägliche Eigenverantwortung für das persönliche Wohlbefinden zu gehen. 

In ihrer Praxis und online begleitet Lisa Menschen als Expertin und Wegweisern, die ein neues Ernährungsbewusstsein und Wohlbefinden auf körperlicher und psychischer Ebene erlangen möchten. Aus Lisas persönlicher Geschichte heraus, liegt ihr diese Arbeit unheimlich am Herzen. Ihr Konzept ist ganzheitlich, sodass alle drei Säulen des Ernährungsbewusstseins Berücksichtigung finden: WAS, WIE und WARUM wird gegessen. Es geht also einerseits um die Neugestaltung des Ernährungsalltags, doch ganz besonders um die Auseinandersetzung mit destruktiven Gedanken und Gefühlen, welche mit Essverhalten und Körperbild in starker Verbindung stehen.Lisas kreativer Ausgleich sind ihre monatlich stattfindenden „rundumpflanzlichen“ Dinnerabende sowie regelmäßige vegane Kochkurse. Sie begeistert ihre Gäste durch eine Vielfalt an Farben, Aromen und Texturen. Dieser kulinarische Blick über den gewohnten Tellerrand hinweg hat bereits viele Gäste dazu bewegt, ihre täglichen Ernährungsentscheidungen zu hinterfragen und sich mit Neugier der veganen Küche gegenüber zu öffnen.